うでを曲げ伸ばして袖を通すこと

体の向きを変えながら

ズボンをはくこと

毎日の着がえもリハビリです

車いすを押してもらうだけではなく

座ったままでも

自分の足を動かしてみる

トイレへ行くときは歩いていく